30 kilo veren Ata Demirer, Boğaz’da kürek çekmeye başladı

Verdiği 30 kilonun ardından hayat düzenini tamamen değiştiren Ata Demirer, spor rutinine kürek çekm...
02/12/2025 15:34

Verdiği 30 kilonun ardından hayat düzenini tamamen değiştiren Ata Demirer, spor rutinine kürek çekmeyi ekledi. Boğaz’ın erken saatlerdeki sakinliğini fırsat bilerek haftada birkaç gün suya açıldığını ve bunun kendisine hem fiziksel hem zihinsel olarak iyi geldiğini söyledi. Beslenmesini de sadeleştiren sanatçı, artık güne sporla başlayıp akşam yemeklerini hafif tuttuğunu belirtti. Değişimi sosyal medyada da çok konuşulurken, Demirer “En iyi yatırım kendine yaptığın yatırımdır” diyerek yeni düzeninden memnun olduğunu dile getirdi.
Bunlar da ilginizi çekebilir
Erden Timur Hakkında Tahliye Kararı
Yasa dışı bahis ve futbolda şike iddialarına ilişkin yürütülen soruşturma kapsamında tutuklu bulunan Galatasaray'ın eski yöneticilerinden Erden Timur...
19 saat önceCHP'de Kriz Derinleşiyor: Parti Meclisi İstifalara Rağmen Toplanacak
Cumhuriyet Halk Partisi'nde yaşanan iç tartışmalar yeni bir boyut kazandı. Parti Meclisi üyelerinden 28 kişinin toplu istifası siyasi kulislerde geniş...
19 saat önceBursa'da Rüşvet Soruşturması: İddianamedeki “Pasta Kutusu” Detayı Dikkat Çekti
Bursa'da yürütülen rüşvet ve örgüt soruşturmasında hazırlanan iddianamede çarpıcı iddialar yer aldı. Aralarında görevden uzaklaştırılan Bursa Büyükşeh...
19 saat önceDünya Kupası Heyecanı Başlıyor: Futbol Dünyası İlk Düdüğü Bekliyor
Futbolseverlerin uzun süredir beklediği 2026 FIFA Dünya Kupası bugün başlıyor. ABD, Kanada ve Meksika'nın ortak ev sahipliğinde düzenlenecek turnuvanı...
19 saat önce12 İlde FETÖ Operasyonu: 80 Şüpheli Gözaltında
İzmir merkezli olarak 12 ilde düzenlenen geniş çaplı operasyonda FETÖ ile bağlantılı oldukları iddia edilen 80 kişi gözaltına alındı. Operasyon, emniy...
20 saat önceİran'dan Sert Mesaj: “Her Tehdide Güçlü Karşılık Veririz”
İran Silahlı Kuvvetleri, ülkenin güvenliğine yönelik olası tehditlere karşı tavizsiz bir tutum sergileneceğini açıkladı. Hatemu'l Enbiya Karargahı Kom...
20 saat önce
Erzurum Kongresi: Milli Mücadele’nin Köklerini Atan Tarihi Dönüm Noktası
Hatay’ın Anavatana Katılışının 86. Yılı
GMC Gazeteciler ve Medyacılar Cemiyeti’nden 24 Temmuz Basın Bayramı Mesajı
Ekrem İmamoğlu Bel Ağrısı Nedeniyle Hastaneye Sevk Edildi
Eğlencenin Yeni Adresi: MUSTI ENTERTAINMENT